ALIMENTACIÓN SALUDABLE EN FAMILIA
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Ya están aquí los cursos online sobre alimentación saludable en familia de la mano de Melissa Gomez y Juan Llorca. Recetas, consejos, dudas y mucho más.


Además si adquieres el Pack de 5 cursos puedes ahorrarte hasta 67€!

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ÚLTIMOS CURSOS

  • POR Marta Verges

    Un curso cargadito de recetas estupendas, maravillosas, saludables y deliciosas pero sobre todo… cargaditas de ¡¡¡FELICIDAD!!! Porque eso es lo que es Marta: ¡pura felicidad contagiosa! Contagiosa a través de sus risas, sus gestos, el mimo, cuidado, la atención, TODO lo que hace Marta irradia felicidad y porque queremos contagiaros a todos, ¡repetimos curso con ella!

    • 5 clases
    •  55min
  • POR Elisenda Monte

    ¡Prepararemos 6 productos para nuestro rostro, nuestro cuerpo, nuestros labios y nuestro olfato! Este taller te encantará si disfrutas aprendiendo sobre cómo cuidarte y preparando tus propios productos naturales, ¡para poder disfrutar de sus propiedades todas los días del año!

    • 6 clases
    •  38min
  • POR Melissa Gomez

    En este curso Melissa y Juan os van a ayudar a desmitificar y a comprender muchos de los mitos sobre la alimentación infantil. Lactancia, productos enriquecidos, papel de la escuela, obesidad y muchos más temas será abordados por estos especialistas en nutrición infantil para que tus dudas sean resueltas al máximo.

    • 6 clases
    •  66min
    Es parte de un Pack
  • POR Juan Llorca

    La cena es la comida del día que se ve más afectada por el ritmo acelerado de vida que solemos llevar. ¿Qué podemos hacer? ¿Qué comer? ¿Cómo organizarnos? ¿Os habéis hecho estas preguntas alguna vez? Pues en este curso Melissa y Juan os van a ayudar a encontrar soluciones fáciles y saludables.

    • 9 clases
    •  76min
    Es parte de un Pack
  • POR Juan Llorca

    Meriendas escolares pueden ser una excelente oportunidad para ofrecer a nuestros niños frutas y/o vegetales. En este curso Melissa y Juan os aportarán ideas para realizar meriendas saludables y alternativas a habituales meriendas con productos azucarados y ultraprocesados que favorecen la aparición del sobrepeso infantil.

    • 10 clases
    •  70min
    Es parte de un Pack
  • POR Melissa Gomez

    Planificar las comidas semanales resultará de gran apoyo para mantener una dieta saludable. En este curso Melissa y Juan te darán consejos y los llevaremos a la práctica a través de 7 recetas deliciosas con las que podremos variar las comidas en casa y conquistar los paladares de grandes y pequeños.

    • 12 clases
    •  94min
    Es parte de un Pack
  • POR Juan Llorca

    Mucho se ha hablado sobre el desayuno y se han propagado muchos mitos en torno a este pero... ¿qué hay de cierto? Melissa y Juan te lo explican todo en este curso.

    • 8 clases
    •  81min
    Es parte de un Pack
  • POR Elka Mocker

    ¿Necesitas resituar tu alimentación después de las vacaciones? ¿Quieres experimentar 6 días de detox suave guiado por mi? ¿Quieres aprender a comer saludable de forma fácil, segura, sin pasar hambre ni largas horas en la cocina? Tanto si necesitas darle al botón de RESET como si necesitas un cambio urgente y eficaz en tu alimentación. No lo dudes, este es tu detox.

    • 11 clases
    •  109min
    •  332
  • POR Neus Elcacho

    ¿Qué diferencia este reset de cualquier otro programa detox o dieta depurativa? ¡Aquí te lo contamos!

    • 9 clases
    •  78min
  • POR Miriam Checa

    ¡Bienvenida/o a Instantes de Yoga! Una colección de clases de vinyasa yoga creadas en pequeñas porciones donde solo necesitas 15 minutos para moverte y sentirte bien.

    • 7 clases
    •  100min
    •  129
  • POR Alba Niubo

    En este curso vas a aprender a hacer desayunos explosivos, deliciosos y sin procesados.

    • 7 clases
    •  30min
    •  113
  • POR Marta Verges

    Un taller para prepararte comida de alto voltaje que te podrás llevar a cualquier parte.

    • 11 clases
    •  90min
    •  161
  • POR Elka Mocker

    En este curso voy a compartir contigo mis recetas mejor guardadas. Las recetas más finas y exquisitas de los helados saludables.

    • 7 clases
    •  82min
    •  148
    Es parte de un Pack
  • POR Elka Mocker

    Los helados de este curso han sido creados para que celebres el verano con los mejores ingredientes. Son helados deliciosos y muy cremosos, hechos con alimentos totalmente naturales.

    • 7 clases
    •  105min
    •  150
    Es parte de un Pack
  • POR Elka Mocker

    En este curso voy a enseñarte a hacer helados tan fáciles, tan sorprendentes, tan naturales y tan deliciosos que cuando los pruebes corres riesgo de entrar en estado de shock.

    • 7 clases
    •  70min
    •  168
    Es parte de un Pack
  • POR Magali Dalix

    Un cuerpo más activo, más resistencia física, confianza y también una buena dosis de adrenalina y energía con la que empezar el día.

    • 21 clases
    •  210min
    •  330

EXPLORAR POR PROFESORES

  • Alba Niubo

    Food to deliver · Healthy Cooking Catering

    Felizmente saludable, vivo una vida activa con una alimentación plant-based.

  • Elisenda Monte

    Mamita Botanical Skincare

    Mi proyecto, Mamita Botanical Skincare nace desde el amor y el respeto que siento hacia la naturaleza y hacia el cuerpo.

  • Elka Mocker

    CHEF · CO-FOUNDER · ACADEMY CHIEF

    Chef & Health Activist Honest Food · Plant Power · Autora del libro Ama Come Vive Brilla.

  • Gris Juncadella

    Yoga and Breathing Teacher

    Siempre quise compartir momentos llenos de movimiento y hacer sentir que el yoga funciona.