RETO PRIMAVERA
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21 días Natural Detox y We Love Ballet Fit: dos cursos para ponerte en forma y ganar vitalidad, energía y salud. ¡Un pack para cuidarte por dentro y por fuera!

Integra en tu vida una alimentación saludable y un ejercicio dinámico y eficaz.

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ÚLTIMOS CURSOS

  • POR Elka Mocker

    Con este curso de 21 días mi objetivo es ayudarte a que hagas las paces con la comida, aprendas a comer saludable, a practicar el ayuno intermitente y a organizarte en la cocina.Quiero que te enamores de ti y que te des cuenta de que sí, que TÚ TAMBIÉN PUEDES.

    • 29 clases
    •  302min
    Es parte de un Pack
  • POR Gloria Morales

    Ballet Fit es una nueva disciplina deportiva que lleva el ballet al lado más fitness. Es apto para todos los públicos y no es necesario tener conocimientos previos de danza.

    • 21 clases
    •  262min
    Es parte de un Pack
  • POR Irene Alda

    Fit&Flow es un curso de yoga de 21 días que combina los beneficios del yoga y del fitness, de forma que en una misma clase trabajas mente, cuerpo y espíritu. Un curso para dar un paso más allá en tu práctica al mismo tiempo que aprender e inspirarte en la esterilla.

    • 6 clases
    •  153min
  • POR Elka Mocker

    Un curso en formato reto de 21 días con el que descubrirás desayunos tan saludables y fáciles de hacer como irresistibles. Desayunos con los que aparcar para siempre hábitos de desayuno poco saludables y dar con un SI bien grande los buenos días a la vida.

    • 25 clases
    •  154min
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EXPLORAR POR PROFESORES

  • Alba Niubo

    Food to deliver · Healthy Cooking Catering

    Felizmente saludable, vivo una vida activa con una alimentación plant-based.

  • Elisenda Monte

    Mamita Botanical Skincare

    Mi proyecto, Mamita Botanical Skincare nace desde el amor y el respeto que siento hacia la naturaleza y hacia el cuerpo.

  • Elka Mocker

    CHEF · CO-FOUNDER · ACADEMY CHIEF

    Chef & Health Activist Honest Food · Plant Power · Autora del libro Ama Come Vive Brilla.

  • Gloria Morales

    Fundadora de Ballet Fit · Bailarina profesional

    Creadora de Ballet Fit España. Vivo la vida a través de la filosofía Ballet Fit trabajando mi bienestar físico y emocional.