Cenas saludables en familia

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Chef · Kids Inspired Food

La cena es la comida del día que se ve más afectada por el ritmo acelerado de vida que solemos llevar. ¿Qué podemos hacer? ¿Qué comer? ¿Cómo organizarnos? ¿Os habéis hecho estas preguntas alguna vez? Pues en este curso Melissa y Juan os van a ayudar a encontrar soluciones fáciles y saludables.

ESTE CURSO INCLUYE E-BOOK GRATIS
  • 9 clases
  •  76min
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La cena es la comida del día que se ve más afectada por el ritmo acelerado de vida que solemos llevar. Así, en muchos hogares, llega la hora de cenar y al no contar con un plan de lo que se preparará para la cena, se recurre a opciones de última hora nada saludables. ¿Qué podemos hacer? ¿Qué comer?
¿Cómo organizarnos? ¡Vamos a verlo!

Este curso forma parte de un increíble pack de 5 cursos de alimentación saludable en familia. Puedes adquirir cualquiera de los cursos por separado pero si decides adquirir el PACK completo de 5 cursos podrás ahorrarte  hasta 67€.  Haz click aquí y aprovecha esta oportunidad.

  1. Qué aprenderás a hacer en este curso:

    Usamos un pan de pita, nos ahorramos una gran cantidad de hidratos, se hace un poco más ligero y divertido.

    Una arepa que nos sirve como acompañante de algún plato, como plato principal con un buen relleno e incluso para el desayuno.

    Un hervido, Plato que se come desde hace años para cenar, sobre todo en invierno.

    Unas divertidas, coloridas, sabrosas, nutritivas, sencillas y completas tortitas de guisantes.

    La forma más natural, sabrosa, sencilla y nutritiva de comer unos ricos nuggets de pollo.

    Bolitas de avena y pipas de calabaza. Otro divertido snack, bocado,

    Además de abordar un montón de consejos y dudas sobre las cenas y como encontrar alternativas a las opciones menos saludables.

Cookbook 15 – Cenas saludables en familia

Lecciones